Açıklama

Limon, içerdiği C vitamini ile sağlığa faydalı şirinevler escort olduğu bilinmektedir. Günde tüketilen bir limon, günlük C vitamini ihtiyacının 50’sini karşılayabilmektedir. Sadece C vitamini deposu olarak bilinse de; bir limonda aynı zamanda A vitamini, B vitamini, fosfor, potasyum, bakır ve kalsiyum bakımından da zengin bir meyvedir. Limon antioksidan özelliği ile kanserle savaşta yardımcıdır. Limon, bağışıklık sistemini güçlendirme etkisinden dolayı, özellikle grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların iyileşme sürecinde etkilidir. Yüksek ateşe iyi gelir. Öğle ve akşam yemeği sonrası tüketildiğinde kanı tazeleme özelliği vardır. Hazımsızlık ve kabızlık gibi escort şirinevler sorunların giderilmesinde yardımcıdır. Solunum problemi yaşayanlara içeriğinden dolayı rahatlamaya yardımcı olur. İçeriğindeki potasyum kalp hastaları için çok faydalıdır. Tansiyonu dengeler. Ilık suya karıştırılan limon suyu kilo vermeye yardımcı olur. Yağ yakıcıdır. Ayrıca limon diş sağlığında da etkilidir. Diş eti kanamaları ve ağız kokusuna iyi gelir. Diş ağrısına taze sıkılmış limon suyu iyi gelir. Limonun bir diğer özelliği iyi bir idrar söktürücüdür. Vücutta bulunan toksinleri atmaya yardımcıdır. Romatizma ve artrit tedavisinde etkilidir. Limon antiseptik özelliğinden dolayı deri problemlerini tedavisinde kullanılır. Arı sokma ağrısına iyi gelir. Güneşlenmeden kaynaklanan yanıkları azaltma özelliği vardır. Kırışıklık ve siyah noktaları gidermede etkilidir. Balla beraber karışım olarak uygulandığında cilde parlaklık verir. Dirsek ve dizlerdeki kararmalar için ikiye bölünmüş limon sürüldüğünde zamanla kararmalar kaybolur. Sertleşen el ve ayak derisinden ölü hücreyi temizler. Limon, aromatik özelliğinden dolayı ayaklarda rahatlama sağlar. Kuru ve kırılgan tırnakları güçlendirir, sigaradan kaynaklı tırnak sararmalarına iyi gelir. Limon saç ve kafa derisi sağlığı açısından çok önemlidir. Saçlara doğal parlaklık kazandırırken saç köklerini de kuvvetlendirir. C vitamini deposu limon, vücuttaki PH değerini dengeler.